古早味金瓜米粉的做法
健康功效
米粉:活血化瘀
南瓜:消肿
红萝卜:活血化瘀
食材用料
米粉 | 南瓜 |
高丽菜 | 红萝卜 |
芹菜 | 猪五花肉丝 |
香菇丝 | 米酒 |
冬粉 | 香菜 |
胡椒盐 | 油葱酥 |
红葱头末 | 蚝油 |
冰糖 | 五香粉 |
胡椒盐 | 水 |
油葱酥 |
古早味金瓜米粉的做法
1.将米粉及冬粉用热水泡开,稍微拌匀后沥干水份放入大同电锅的内锅
2.将南瓜去皮去子后切丁,放入蒸盘中,接着放在装有米粉冬粉的内锅上方,外锅放1杯水,按下电源。
3.蒸南瓜及米粉冬粉的时候来备料。起油锅,小火爆香红葱头至红葱头的颜色开转成金黄且传出香味(用猪油爆的会更香),接着入肉丝拌炒至肉色变白,再放入香菇丝及虾皮一起拌炒至香气出来,最后呛入米酒、蚝油及其他调味料,拌炒均匀煨煮到上色入味。
4.将蒸熟的南瓜用汤匙压成粗泥
5.把高丽菜、萝卜丝加入步骤3的香菇肉燥中拌炒均匀(可酌量加点水)
6.接着加入米粉、冬粉、南瓜泥、胡椒盐及油葱酥拌匀
7.起锅前洒上香菜末、芹菜末拌匀即完成
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