admin 香菇海苔酱的做法
健康功效
紫菜:护眼明目、抗癌防癌
海带:消痰
干香菇:健脾
食材用料
| 紫菜 | 海带 |
| 干香菇 | 冰糖 |
| 米酒 | 酱油 |
香菇海苔酱的做法
1.海带洗净 放电锅蒸软 (我用一大杯马克杯水 ~ 电锅外锅) ,
香菇洗净泡软切丝2.海带蒸熟后 还带有些硬度 剪成一小段约3公分
香菇丝及紫菜 调味料加入 加水跟海带 (水淹过面即可 )约煮2030分入味后 ...3.再用调理棒将材料打匀
再放回锅中炒到汁收干 带甜度较多 即可装瓶 ~~4.
5.
紫菜:护眼明目、抗癌防癌
海带:消痰
干香菇:健脾
| 紫菜 | 海带 |
| 干香菇 | 冰糖 |
| 米酒 | 酱油 |
1.海带洗净 放电锅蒸软 (我用一大杯马克杯水 ~ 电锅外锅) ,
香菇洗净泡软切丝
2.海带蒸熟后 还带有些硬度 剪成一小段约3公分
香菇丝及紫菜 调味料加入 加水跟海带 (水淹过面即可 )约煮2030分入味后 ...
3.再用调理棒将材料打匀
再放回锅中炒到汁收干 带甜度较多 即可装瓶 ~~
4.
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