三杯墨鱼的做法
健康功效
墨鱼:滋阴
食材用料
墨鱼 | 姜片 |
蒜头 | 九层塔 |
酱油 | 麻油 |
糖 | 米酒 |
三杯墨鱼的做法
1.墨鱼先洗净,然后切块
2.起一油锅,下麻油,下姜片爆香
3.然后把蒜头跟墨鱼都加入快炒
4.调味后煮一下
5.酱汁快到剩1/3时下九层塔
6.简单的三杯调味万用喔~一定要学会
墨鱼:滋阴
墨鱼 | 姜片 |
蒜头 | 九层塔 |
酱油 | 麻油 |
糖 | 米酒 |
1.墨鱼先洗净,然后切块
2.起一油锅,下麻油,下姜片爆香
3.然后把蒜头跟墨鱼都加入快炒
4.调味后煮一下
5.酱汁快到剩1/3时下九层塔
6.简单的三杯调味万用喔~一定要学会
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