健康功效

南瓜:消肿

食材用料

镜头南瓜椰汁糕的做法

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  1.先用少许的白油，涂在模型上，隔离用。

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  2.南瓜去皮，先用电锅蒸熟。

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  3.玉米粉塞过，用200cc的牛奶搅开。待用~

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  4.南瓜蒸熟后，用200cc的椰奶加上~500cc的牛奶，用果汁机混合。加入糖50公克，用微火煮。

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  5.作法四煮开后，可以停火~ 慢慢的放入作法三，搅到勾勾的煳状。

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  6.倒入模型放凉。这时切起来会如图右。

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  7.后来我开始下锅蒸20分钟，放冷冻15分，放冷藏两个钟头，就如有图这样，很好吃唷~