admin 甜豆炒腊肉的做法
健康功效
腊肉:保护神经系统
胡萝卜:健脾
木耳:补气
食材用料
| 腊肉 | 甜豆 |
| 胡萝卜 | 木耳 |
| 洋葱 | 米酒 |
| 盐 | 鸡粉 |
| 水 |
甜豆炒腊肉的做法
1.甜豆去硬梗，胡萝卜~洋葱~木耳切小片状，腊肉去皮切小薄片，
2.热油先爆炒腊肉，再加入胡萝卜~洋葱~木耳~甜豆拌炒，
3.米酒呛锅，加入少许水，加适量的盐与鸡粉调味，盖锅盖焖一下，食材熟透就可起锅装盘啰~^^
腊肉:保护神经系统
胡萝卜:健脾
木耳:补气
| 腊肉 | 甜豆 |
| 胡萝卜 | 木耳 |
| 洋葱 | 米酒 |
| 盐 | 鸡粉 |
| 水 |
1.甜豆去硬梗，胡萝卜~洋葱~木耳切小片状，腊肉去皮切小薄片，
2.热油先爆炒腊肉，再加入胡萝卜~洋葱~木耳~甜豆拌炒，
3.米酒呛锅，加入少许水，加适量的盐与鸡粉调味，盖锅盖焖一下，食材熟透就可起锅装盘啰~^^
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