健康功效

白菜:除烦
丝瓜:解毒
红萝卜:活血化瘀

食材用料

鸡汁炖菜的做法

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  1.想加甚么菜就加甚么菜   味道不要太冲突即可

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  2.将蔬菜类切成自己喜爱的口感(丁状、丝状或片状)   豆腐跟丝瓜切厚片状

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  3.鸡汤块加热水沖散   加些许(薄盐)酱油  
  (✧ point 鸡汤块跟水还是看你菜放的多或少来决定   酱油多寡视个人口感)

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  4.依序将菜摆入锅内 (✧ point  丝瓜豆腐鸡胸肉  请让牠们一组)

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  5.等电锅跳上来就好瞜  (*☉౪⊙*)