茄汁蔬四季豆皮卷的做法
健康功效
金针菇:活血化瘀
红萝卜:活血化瘀
食材用料
豆包 | 金针菇 |
红萝卜 | 黑木耳 |
亨氏番茄酱 | 酱油 |
糖 | 白醋 |
太白粉水 |
茄汁蔬四季豆皮卷的做法
1.金针菇洗净后切段
红萝卜,黑木耳洗净后切丝2.用适量油拌炒红萝卜丝 木耳丝和金针菇
做为馅料,盛起备用3.豆皮先用热水烫过后 摊开成长片状
(若是生豆包则不用先烫,可直接摊开)
放上将刚拌炒好的馅料 卷成桶状,下锅油煎4.豆皮卷煎至金黄
加入混合好的调味料,加热烩煮一下就完成啰
金针菇:活血化瘀
红萝卜:活血化瘀
豆包 | 金针菇 |
红萝卜 | 黑木耳 |
亨氏番茄酱 | 酱油 |
糖 | 白醋 |
太白粉水 |
1.金针菇洗净后切段
红萝卜,黑木耳洗净后切丝
2.用适量油拌炒红萝卜丝 木耳丝和金针菇
做为馅料,盛起备用
3.豆皮先用热水烫过后 摊开成长片状
(若是生豆包则不用先烫,可直接摊开)
放上将刚拌炒好的馅料 卷成桶状,下锅油煎
4.豆皮卷煎至金黄
加入混合好的调味料,加热烩煮一下就完成啰
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