养生鸡腿卷的做法
健康功效
甘草:解毒
食材用料
去骨鸡腿 | 豆寇粉 |
米酒 | 姜片 |
枸杞 | 葱花 |
甘草 | 八角 |
养生鸡腿卷的做法
1.去骨鸡腿加米酒、豆寇粉、甘草、八角、少盐,腌渍20分。
2.鸡腿摊开,枸杞放中间,鸡腿卷起来。
3.再用铝泊纸包紧。
4.入电锅,外锅1.5杯冷开水蒸熟。
5.取出放凉,再打开铝泊切块。
甘草:解毒
去骨鸡腿 | 豆寇粉 |
米酒 | 姜片 |
枸杞 | 葱花 |
甘草 | 八角 |
1.去骨鸡腿加米酒、豆寇粉、甘草、八角、少盐,腌渍20分。
2.鸡腿摊开,枸杞放中间,鸡腿卷起来。
3.再用铝泊纸包紧。
4.入电锅,外锅1.5杯冷开水蒸熟。
5.取出放凉,再打开铝泊切块。
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