健康功效

甘草:解毒

食材用料

养生鸡腿卷的做法

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  1.去骨鸡腿加米酒、豆寇粉、甘草、八角、少盐，腌渍20分。

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  2.鸡腿摊开，枸杞放中间，鸡腿卷起来。

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  3.再用铝泊纸包紧。

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  4.入电锅，外锅1.5杯冷开水蒸熟。

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  5.取出放凉，再打开铝泊切块。