炸肉丸子的做法
健康功效
胡萝卜:健脾
荸荠:活血化瘀
食材用料
猪绞肉 | 胡萝卜 |
荸荠 | 蛋白 |
地瓜粉 | 酱油 |
盐 | 糖 |
五香粉 |
炸肉丸子的做法
1.胡萝卜和荸荠切成细丁。
2.绞肉可以请老板帮你绞两次,我的习惯是回家自己再剁过一遍。
3.绞肉、胡萝卜、荸荠拌匀,加入盐、酱油、糖后,揉合再伴匀,此时稍出一点力"按摩"一下,会比较Q
4.加入蛋白伴匀、再加入地瓜粉增加黏性,一样拌匀。
5.将拌揉好的材料捏制成约莫一口大小下油锅炸至金黄色即可。
小贴士
建议要在你满意的颜色要淡些时起锅,因为起锅后颜色会再变深。
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