黄咖哩鸡的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
鸡腿:保护神经系统
食材用料
红萝卜 | 鸡腿 |
鱼露 | 马铃薯 |
椰奶 | 水 |
咖哩粉 | 砂糖 |
辣椒、盐 |
黄咖哩鸡的做法
1.鸡肉汆烫后备用。
2.马铃薯、红萝卜削皮后切小块再将这三种食材放入蒸锅中。
3.将椰奶、鱼露、咖哩粉、砂糖、水加入锅里并搅拌均匀。
4.盖上锅盖闷20分,起锅后再放上些许辣椒、柠檬叶等做装饰。
红萝卜:活血化瘀
鸡腿:保护神经系统
红萝卜 | 鸡腿 |
鱼露 | 马铃薯 |
椰奶 | 水 |
咖哩粉 | 砂糖 |
辣椒、盐 |
1.鸡肉汆烫后备用。
2.马铃薯、红萝卜削皮后切小块再将这三种食材放入蒸锅中。
3.将椰奶、鱼露、咖哩粉、砂糖、水加入锅里并搅拌均匀。
4.盖上锅盖闷20分,起锅后再放上些许辣椒、柠檬叶等做装饰。
0条评论