山药猪肉咸汤圆的做法,第1张

山药猪肉咸汤圆的做法,山药猪肉咸汤圆,第2张

健康功效

山药:止泻、健脾
香菇:健脾
青蒜:活血化瘀

食材用料

糯米团:糯米粉 300g山药 150g相克食物
香菇 5朵相克食物 萝卜干 2大匙
海鲜菇 1包 樱花虾 酌量
270cc 馅料:猪绞肉 400g
红葱头 酌量胡椒粉 酌量
酌量香油 1/4小匙
汤底:茼蒿 酌量青蒜 1支
油葱酥 酌量酌量
胡椒粉 酌量

山药猪肉咸汤圆的做法

  • 山药猪肉咸汤圆的做法,山药猪肉咸汤圆的做法图解1,第3张

    1.山药切薄片蒸熟,趁热压成泥

  • 山药猪肉咸汤圆的做法,山药猪肉咸汤圆的做法图解2,第4张

    2.糥米粉加水揉成团揑小块滚水烫熟(粿脆)

  • 山药猪肉咸汤圆的做法,山药猪肉咸汤圆的做法图解3,第5张

    3.十2揉成山药糥米团

  • 山药猪肉咸汤圆的做法,山药猪肉咸汤圆的做法图解4,第6张

    4.红葱头爆香,绞肉炒熟、香菇末、萝卜干末一起炒,加入寿喜烧酱、胡椒粉、水(少许)卤入味,(肉分4等分,1份炒熟)

  • 山药猪肉咸汤圆的做法,山药猪肉咸汤圆的做法图解5,第7张

    5.另3等份绞肉拌搅至有黏性加入卤香的绞肉,香油提味

  • 山药猪肉咸汤圆的做法,山药猪肉咸汤圆的做法图解6,第8张

    6.糯米团切割一个20g,包入馅料

  • 山药猪肉咸汤圆的做法,山药猪肉咸汤圆的做法图解7,第9张

    7.青蒜、樱花虾、海鲜菇、木耳炒香加水,水滚后下汤圆,汤圆浮起再加入茼蒿、油葱酥、青蒜绿,盐、胡椒粉调味

  • 山药猪肉咸汤圆的做法,山药猪肉咸汤圆的做法图解8,第10张

    8.

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