闷烧罐料理的做法
健康功效
猪小排:保护神经系统
白萝卜:活血化瘀
食材用料
猪小排 | 粗米粉 |
黑木耳 | 大干贝 |
白萝卜 | 干海带 |
姜片 |
闷烧罐料理的做法
1.猪小排、萝卜、海带、干贝、黑木耳、姜片、大蒜瓣、粗米粉置入焖烧罐中,注入滚水预热3分钟后,把水倒掉。
2.将盐置入罐中注入滚水,4小时后就可以吃啰〜
3.
小贴士
早上起床做,带去办公室中午就可以吃啰~
冬天热唿唿的吃,超幸福的哟~
猪小排:保护神经系统
白萝卜:活血化瘀
猪小排 | 粗米粉 |
黑木耳 | 大干贝 |
白萝卜 | 干海带 |
姜片 |
1.猪小排、萝卜、海带、干贝、黑木耳、姜片、大蒜瓣、粗米粉置入焖烧罐中,注入滚水预热3分钟后,把水倒掉。
2.将盐置入罐中注入滚水,4小时后就可以吃啰〜
3.
早上起床做,带去办公室中午就可以吃啰~
冬天热唿唿的吃,超幸福的哟~
0条评论