四季豆炒肉丝的做法
健康功效
四季豆:活血化瘀
食材用料
四季豆 | 里脊肉 |
酱油 | 糖 |
四季豆炒肉丝的做法
1.肉先用调味料腌一下,四季豆折到与肉丝差不多大小。
2.、四季豆先下去炒,一点点盐调味 ??洒点水,锅盖盖上闷一下下 ??稍微变色后,将肉丝放下炒
3.炒熟后装盘即可上桌
小贴士
1、腌肉时沾点地瓜粉,吃起来会很滑顺
四季豆:活血化瘀
四季豆 | 里脊肉 |
酱油 | 糖 |
1.肉先用调味料腌一下,四季豆折到与肉丝差不多大小。
2.、四季豆先下去炒,一点点盐调味 ??洒点水,锅盖盖上闷一下下 ??稍微变色后,将肉丝放下炒
3.炒熟后装盘即可上桌
1、腌肉时沾点地瓜粉,吃起来会很滑顺
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