咸鲑鱼饭团的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
食材用料
咸鲑鱼 | 鸡蛋 |
白饭 | 海苔 |
三角饭团模 | 甘松 |
咸鲑鱼饭团的做法
1.煎熟咸鲑鱼,将鲑鱼肉拨细碎备用;将蛋用炒蛋的方式用筷子迅速炒成细碎的蛋(不够细碎的可再切小)
2.将步骤一的鲑鱼肉和炒蛋及甘松和白饭混合
3.将饭填入三角饭团模并用力挤压让饭更饱满形状更好看,最后再包上海苔就大功告成了:)
小贴士
白饭可放凉再包,让海苔能维持脆度
鸡蛋:护眼明目
咸鲑鱼 | 鸡蛋 |
白饭 | 海苔 |
三角饭团模 | 甘松 |
1.煎熟咸鲑鱼,将鲑鱼肉拨细碎备用;将蛋用炒蛋的方式用筷子迅速炒成细碎的蛋(不够细碎的可再切小)
2.将步骤一的鲑鱼肉和炒蛋及甘松和白饭混合
3.将饭填入三角饭团模并用力挤压让饭更饱满形状更好看,最后再包上海苔就大功告成了:)
白饭可放凉再包,让海苔能维持脆度
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