健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

茭瓜炒鸡蛋的做法

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  1.茭瓜切片备用

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  2.鸡蛋打散备用

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  3.锅中加入适量油，倒入鸡蛋液。

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  4.大火翻炒，盛出备用

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  5.锅中加入适量油，加入葱花翻炒。

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  6.加入茭瓜片，大火翻炒。

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  7.加入适量陈醋

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  8.加入适量生抽，翻炒均匀

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  9.加入适量盐。

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  10.成品图

小贴士

炒鸡蛋时多加点油，大火翻炒。