健康功效

芒果:益胃
猕猴桃:活血化瘀
香蕉:活血化瘀

食材用料

心情水果酸奶杯的做法

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  1.准备自己所需的水果（尽量色彩丰富，咱们吃的是心情），饼干（选口感好点的，），酸奶（什么味都可以，我喜欢草莓的），可可粉少许（不放也很好吃）

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  2.把各水果切成小丁，饼干搬碎

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  3.一层一层铺上去，最好撒些可可粉(也可不放)

小贴士

1、因为我怕酸奶不能承重，所以把它放最上面了。我想如果水果放的少点，酸奶又是比较有硬度的那种，可以试着放一层水果，放一层酸奶，一定更好看，吃的口感也会更好吧
2、我把饼干垫在了最下面，虽然吃的时候已经融化。但是我想，可以把它放在酸奶的下一层效果会更好吧