健康功效

排骨:润燥
薏米:清热

食材用料

薏米炖排骨的做法

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  1.材料：薏米2把（用手抓）排骨1根调料：盐巴适量 料酒1汤勺 生姜1小块、

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  2..洗好排骨放入电气锅内。

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  3..倒入泡好的薏米。

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  4..放入切好的生姜片。

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  5.倒入料酒在倒入温水，盖上盖子炖18分钟。

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  6.在出锅前，倒入适量的盐巴调好味。

小贴士

*薏米提前1晚泡好

*待凉了撇去浮油、

*我喜欢原味，所以就没有添加味精了。