健康功效

玉米:活血化瘀

食材用料

家庭鲜榨玉米汁的做法

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  1.嫩玉米粒洗净备用。超市有冻好的嫩玉米粒出售。

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  2.玉米粒：水＝1：2将洗净的玉米粒、米、水一并放入锅中煮熟。

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  3.晾凉至40℃左右，加入适量糖，并放入料理机中高速搅拌。

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  4.过滤后即成浓香的玉米汁。

小贴士

1、一定要过滤，否则玉米皮会影响口感；　　　　　　　　　　　　　
2、米不要放太多，否则太粘稠，就变成玉米糊了；　　　　　　　　　
3、也可不放米，或者替换为奶粉，即为清爽香甜玉米汁。