健康功效

冬瓜:活血化瘀

食材用料

咸肉冬瓜汤的做法

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  1.冬瓜洗净，咸肉洗净后切成小的肉片。

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  2.冬瓜切成稍厚的块。

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  3.锅内入少许油，煸香葱、姜后，入适量的水，入咸肉片，入适量的盐调味。

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  4.盖锅盖煮，水开后转中火煮一会儿。

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  5.倒入切好的冬瓜块。

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  6.用铲轻推后，再盖上锅盖，煮到冬瓜变成半透明，即可入关火。

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  7.起锅装盆，撒上适量葱花。

小贴士

冬瓜煮到半透明即可关火，汤的余热足以把冬瓜全部焖熟，若煮至完全透明关火，冬瓜就太烂了。