南瓜粥的做法
健康功效
南瓜:活血化瘀
食材用料
南瓜 | 糯米粉 |
冰糖 |
南瓜粥的做法
1.南瓜去皮切成小块。
2.砂锅里放入2大碗清水把切好的南瓜块放入,盖上盖子煮开转小火。
3.南瓜煮软用勺子慢慢的碾碎,继续煮。
4.糯米粉放点水搅拌均匀。
5.把糯米粉放入碾碎好的南瓜粥里,加入适量的冰糖,用勺子搅均。
6.冰糖化开了,关火即可,冷热均可。
南瓜:活血化瘀
南瓜 | 糯米粉 |
冰糖 |
1.南瓜去皮切成小块。
2.砂锅里放入2大碗清水把切好的南瓜块放入,盖上盖子煮开转小火。
3.南瓜煮软用勺子慢慢的碾碎,继续煮。
4.糯米粉放点水搅拌均匀。
5.把糯米粉放入碾碎好的南瓜粥里,加入适量的冰糖,用勺子搅均。
6.冰糖化开了,关火即可,冷热均可。
0条评论