admin 醪糟炖木瓜的做法
健康功效
木瓜:活血化瘀
红糖:活血化瘀
食材用料
| 木瓜 | 醪糟 |
| 红枣 | 酸奶 |
| 糯米 | 红糖 |
醪糟炖木瓜的做法
1.木瓜去皮去籽后切小块，红枣撕碎
2.糯米洗净加水煮粥，同地准备做好的醪糟和酸奶备用
3.煮粥时多加结水，煮成这样即可
4.粥里倒入木瓜和红枣，小火煮五分钟
5.再入醪糟搅拌均匀，加红糖再煮一分钟
6.盛出来后将酸奶浇在粥上
7.搅拌即可
木瓜:活血化瘀
红糖:活血化瘀
| 木瓜 | 醪糟 |
| 红枣 | 酸奶 |
| 糯米 | 红糖 |
1.木瓜去皮去籽后切小块，红枣撕碎
2.糯米洗净加水煮粥，同地准备做好的醪糟和酸奶备用
3.煮粥时多加结水，煮成这样即可
4.粥里倒入木瓜和红枣，小火煮五分钟
5.再入醪糟搅拌均匀，加红糖再煮一分钟
6.盛出来后将酸奶浇在粥上
7.搅拌即可
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