admin 肉碎茄子煲的做法
健康功效
茄子:活血化瘀
猪肉:润燥
食材用料
| 茄子 | 猪肉 |
| 姜 | 葱 |
| 蒜 | 辣椒 |
| 油 | 黄豆酱 |
肉碎茄子煲的做法
1.切条
2.油炸到变软
3.要想茄子好吃，有不能省
4.姜葱蒜辣椒用油爆香锅
5.肉末炒前放入油生粉酱油盐腌制，再倒入锅中炒熟
6.倒入茄子翻炒
7.倒入砂锅中，放入黄豆酱搅拌（黄豆酱有喂，根据自己口味调味）炆几分钟就完成了
茄子:活血化瘀
猪肉:润燥
| 茄子 | 猪肉 |
| 姜 | 葱 |
| 蒜 | 辣椒 |
| 油 | 黄豆酱 |
1.切条
2.油炸到变软
3.要想茄子好吃，有不能省
4.姜葱蒜辣椒用油爆香锅
5.肉末炒前放入油生粉酱油盐腌制，再倒入锅中炒熟
6.倒入茄子翻炒
7.倒入砂锅中，放入黄豆酱搅拌（黄豆酱有喂，根据自己口味调味）炆几分钟就完成了
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