健康功效

莴笋:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:活血化瘀

食材用料

凉拌莴笋丝的做法

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  1.用料

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  2.莴笋洗净切成细丝，葱姜蒜，酸红辣椒切末

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  3.切好的笋丝中入盐，葱姜蒜，酸红辣椒

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  4.入白胡椒粉

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  5.入鸡精

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  6.入耗油

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  7.入白醋

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  8.入香麻油

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  9.入少许的熟食用油

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  10.入白糖

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  11.拌匀

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  12.成品

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  13.莴笋清香

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  14.熟芝麻装饰

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  15.很下饭