如何放心吃鸡肉的做法
健康功效
醋:活血化瘀
料酒:活血化瘀
食材用料
鸡胸脯 | 花生米 |
盐 | 糖 |
醋 | 生抽 |
老抽 | 姜米 |
蒜蓉 | 淀粉 |
花椒粉 | 水 |
白胡椒粉 | 料酒 |
干辣椒段 | 葱 |
油 |
如何放心吃鸡肉的做法
1.鸡肉切成小丁,用白胡椒粉,料酒,盐,淀粉,油抓匀,腌十分钟。
2.把花生米用油炸一下。
3.把干辣椒段,葱,花椒粉准备好。
4.盐,生抽,老抽,醋,糖,姜米,蒜泥,淀粉,水,兑成料汁。
5.锅中放油烧热,下入鸡丁炒至变白。
6.之后下入干辣椒段,葱,花椒粉翻炒。
7.倒入料汁翻匀。
8.收汁后关火,拌入油炸花生米。
9.盛盘喽!
小贴士
切鸡丁时可以戴一次性手套切。
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