健康功效

咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

食材用料

咸肉木耳菜荞麦面的做法

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  1.材料：木耳菜、咸肉（已切成片）、荞麦挂面

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  2.将木耳菜清洗清洗，捞出待用。

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  3.烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉翻炒一下。

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  4.随后，加入一些清水煮开。

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  5.接着，合入荞麦挂面煮开，煮上3——4分钟。

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  6.然后，合入清洗好的木耳菜翻动一下略煮。

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  7.最后，加适量的盐。

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  8.加适量的鸡精。

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  9.调味翻匀，即成。