健康功效

菠萝:活血化瘀

食材用料

菠萝蛋挞的做法

• 

  1.准备材料，漏掉了鸡蛋，嘿嘿。用的时候记得就行。菠萝提前切好块，在淡盐水中浸泡10分钟以上。

• 

  2.将淡奶油、牛奶、细砂糖放在小锅里，用小火加热至细砂糖融化关火，放凉。（边加热边搅拌）

• 

  3.将低粉过筛，加入2中，加入蛋黄，拌匀，然后yoga筛子将制成的蛋挞水过滤。

• 

  4.将蛋挞皮放烤盘中，将菠萝块放入适量。

• 

  5.过滤好的蛋挞水倒入放有菠萝的块的蛋挞皮中。

• 

  6.烤箱预热，220度放倒数第2层，20分钟左右即可。