炒米饭的做法
健康功效
米饭:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
香菇:活血化瘀
食材用料
米饭 | 瘦肉 |
鸡蛋 | 香菇 |
洋葱 | 黄瓜 |
生抽 | 盐 |
糖 |
炒米饭的做法
1.黄瓜香菇洋葱切丁
2.胡萝卜切丁
3.鸡蛋炒熟
4.先放胡萝卜炒到半熟
5.五花肉炒熟
6.再放入洋葱黄瓜香菇丁丁
7.再放入炒好的鸡蛋和肉
8.再放入米饭
9.翻炒均匀
10.炒米饭
米饭:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
香菇:活血化瘀
米饭 | 瘦肉 |
鸡蛋 | 香菇 |
洋葱 | 黄瓜 |
生抽 | 盐 |
糖 |
1.黄瓜香菇洋葱切丁
2.胡萝卜切丁
3.鸡蛋炒熟
4.先放胡萝卜炒到半熟
5.五花肉炒熟
6.再放入洋葱黄瓜香菇丁丁
7.再放入炒好的鸡蛋和肉
8.再放入米饭
9.翻炒均匀
10.炒米饭
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