健康功效

猪心:保护神经系统
花椒:温中
酱油:活血化瘀

食材用料

手撕猪心的做法

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  1.1.猪心一个，洗干净，剖开，去掉凝血，泡进水里换水几次去掉血水

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  2.2.高压锅里加花椒大料香叶盐大火压二十分钟

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  3.3.自然冷却后把猪心顺肌肉纹理撕成小条，撕不动的地方也不要死心眼地硬撕，完全可以用刀切嘛！

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  4.4.小葱顺着切细丝，越细越好，然后浸在凉水里，一会工夫就自然打卷，做凉拌菜的时候点缀特别漂亮，用大葱也有同样效果，重要的是切细

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  5.5.把撕好的猪心、香葱丝、元葱放入盘中加上东古酱油，辣椒油，鸡精，拌匀即可装盘。