玫瑰紫薯馅的做法
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:活血化瘀
食材用料
紫薯 | 玫瑰酱 |
黄油 | 白糖 |
玫瑰紫薯馅的做法
1.紫薯上笼蒸熟,去皮碾压成泥
2.放入炒锅中加入糖
3.翻炒至糖溶化后加入黄油
4.炒至黄油完全吸收。
5.把馅料放凉,完全晾凉后加入自制的玫瑰酱
6.翻拌均匀即可。
小贴士
玫瑰酱一定要等紫薯晾凉再放,这样玫瑰的香气不会随着热气散发。
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:活血化瘀
紫薯 | 玫瑰酱 |
黄油 | 白糖 |
1.紫薯上笼蒸熟,去皮碾压成泥
2.放入炒锅中加入糖
3.翻炒至糖溶化后加入黄油
4.炒至黄油完全吸收。
5.把馅料放凉,完全晾凉后加入自制的玫瑰酱
6.翻拌均匀即可。
玫瑰酱一定要等紫薯晾凉再放,这样玫瑰的香气不会随着热气散发。
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