小鸡炖蘑菇的做法
健康功效
花椒:温中
八角:理气、止痛、散寒
食材用料
三黄鸡 | 榛菇 |
花椒 | 八角 |
香叶 | 葱段 |
姜片 | 老抽 |
小鸡炖蘑菇的做法
1.榛菇用温水泡发。
2.仔细清洗,洗去泥沙并剪去根部。
3.三黄鸡切块(我用的琵琶腿,为了方便女儿食用,我切的较小,可以切大点)
4.冷水下锅,焯去血沫和杂质。
5.炒锅上火,加入少许底油,五成油温时,下入花椒炒出香味。
6.倒入鸡块煸炒。
7.加入老抽炒上色。
8.加入适量水或高汤,大火烧开,下入榛菇
9.加入八角,香叶,葱段和姜片,烧开后改为小火。
10.将鸡块炖至七成烂时加入盐,味精,白糖调好味,再炖至鸡肉入味即可。
11.成品图
12.成品图
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