自制鱼丸的做法,第1张

自制鱼丸的做法,自制鱼丸,第2张

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
酱油:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

草鱼 适量相克食物 猪肉馅 适量
鸡蛋 适量相克食物淀粉 适量
适量酱油 适量
适量相克食物料酒 适量
胡椒粉 适量 葱花 适量

自制鱼丸的做法

  • 自制鱼丸的做法,自制鱼丸的做法图解1,第3张

    1.白鲢去鳞去内脏洗净片下鱼肉,去刺

  • 自制鱼丸的做法,自制鱼丸的做法图解2,第4张

    2.打成鱼蓉

  • 自制鱼丸的做法,自制鱼丸的做法图解3,第5张

    3.鱼只用了一半,不太好去刺放了点猪肉,放入调料

  • 自制鱼丸的做法,自制鱼丸的做法图解4,第6张

    4.搅匀,太干就少加点水

  • 自制鱼丸的做法,自制鱼丸的做法图解5,第7张

    5.用一个大勺一个小勺做出成丸,锅里放好盐葱姜

  • 自制鱼丸的做法,自制鱼丸的做法图解6,第8张

    6.水响边下锅

  • 自制鱼丸的做法,自制鱼丸的做法图解7,第9张

    7.熟了出锅,不是很圆啊,

  • 自制鱼丸的做法,自制鱼丸的做法图解8,第10张

    8.清香鱼丸汤营养丰富

小贴士

1自制食品安全放心,口感没买的那么劲道,
  搅拌时多加点水时间长点可能会更好,有待提高
2多做可以冷冻起来,下面条或火锅

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