admin 照烧鸡饭的做法
健康功效
鸡腿:保护神经系统
米饭:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
| 鸡腿 | 米饭 |
| 胡萝卜 | 小番茄 |
| 西兰花 | 奶酪 |
| 火腿 | 海带 |
| 生菜 | 白胡椒 |
| 生抽 | 老抽 |
| 盐 | 料酒 |
| 白糖 |
照烧鸡饭的做法
1.煎制两面金黄
2.加入老抽、生抽和白酒上色。放入适量的水闷一会，最后放入白糖收汁。
3.米饭放入模具中造型，胡萝卜用刀切花，海带、火腿和奶酪用切花器切成需要的形状，摆盘即可。
鸡腿:保护神经系统
米饭:活血化瘀
白糖:活血化瘀
| 鸡腿 | 米饭 |
| 胡萝卜 | 小番茄 |
| 西兰花 | 奶酪 |
| 火腿 | 海带 |
| 生菜 | 白胡椒 |
| 生抽 | 老抽 |
| 盐 | 料酒 |
| 白糖 |
1.煎制两面金黄
2.加入老抽、生抽和白酒上色。放入适量的水闷一会，最后放入白糖收汁。
3.米饭放入模具中造型，胡萝卜用刀切花，海带、火腿和奶酪用切花器切成需要的形状，摆盘即可。
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