健康功效

山药:活血化瘀
酱油:活血化瘀
白糖:活血化瘀

食材用料

番茄炒山药的做法

• 

  1.山药去皮洗净，切成片。

• 

  2.切好的山药放沸水里焯熟。

• 

  3.番茄去皮切片备用。

• 

  4.姜、蒜切片，葱切段备用。

• 

  5.炒锅上火，下葱姜蒜炒香。

• 

  6.下番茄片翻炒变软出水。

• 

  7.调入酱油、白糖、盐调味。

• 

  8.下山药片翻炒一会，调入味精即可出锅。