健康功效

菠菜:活血化瘀

食材用料

菠菜拌腰果的做法

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  1.菠菜洗净，备腰果

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  2.菠菜切段

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  3.菠菜入开水焯熟

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  4.捞出沥水晾凉，放盐

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  5.放糖

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  6.放生抽

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  7.放香油

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  8.放腰果、味精

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  9.拌匀点缀红椒即成

小贴士

腰果在超市购买，喜欢酸味可适当加些醋。