健康功效

南瓜:活血化瘀

食材用料

南瓜糖水的做法

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  1.准备所有食材，南瓜一块，冰糖适量

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  2.南瓜削皮并清洗干净

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  3.洗净的南瓜切成块状

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  4.锅中加入适量的清水开火...

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  5.将切成块的南瓜放入锅中，放加入冰糖...

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  6.锅中加放所有食材煮开后再煮个三到五分钟即可，因为南瓜再煮久了就成了南瓜粥了，就不是糖水了。。

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  7.来张成品图

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  8.再来一张