辣椒苦瓜炒肉的做法
健康功效
猪肉:润燥
苦瓜:活血化瘀
食材用料
猪肉 | 苦瓜 |
红辣椒 | 盐 |
油 | 生抽 |
味精 |
辣椒苦瓜炒肉的做法
1.备肉,苦瓜,辣椒。
2.苦瓜切片,辣椒和肉切丝。
3.油烧热放进切好的肉丝大火快炒后加点盐入味。
4.放进辣椒丝和苦……
5.翻炒翻炒。
6.放点清水将苦瓜煮熟。
7.出锅前放点味精和生抽提鲜。
8.炒匀出锅。
猪肉:润燥
苦瓜:活血化瘀
猪肉 | 苦瓜 |
红辣椒 | 盐 |
油 | 生抽 |
味精 |
1.备肉,苦瓜,辣椒。
2.苦瓜切片,辣椒和肉切丝。
3.油烧热放进切好的肉丝大火快炒后加点盐入味。
4.放进辣椒丝和苦……
5.翻炒翻炒。
6.放点清水将苦瓜煮熟。
7.出锅前放点味精和生抽提鲜。
8.炒匀出锅。
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