健康功效

鸡蛋:护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

香煎白菜盒子的做法

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  1.准备做菜盒的所需食材...2....3.

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  2.将所有做馅料的调料加入肉糜盆中

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  3.将加好调料的肉糜搅拌均匀至上筋

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  4.将白菜叶入开水锅掉水

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  5.将掉好水的白菜叶放凉水过凉后捞出

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  6.将白菜切成四方块取适量的馅料放在白菜叶上，白菜叶是可以拼接的

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  7.将白菜包成一个四方块状

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  8.鸡蛋打散成蛋液

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  9.包好的白菜包蘸上一层面粉，这个图片怕坏掉了这里只是想告诉大家有一步骤

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  10.菜盒蘸上面粉均匀的裹上一层蛋液

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  11.平底锅倒入适量的食用油加热至五成热后下入白菜盒

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  12.白菜盒子煎至双面金黄色为宜，但一定要小火慢煎