健康功效

番茄酱:活血化瘀

食材用料

蒸彩果的做法

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  1.南瓜、紫薯削皮切成小块蒸熟，一点就够了不需要准备太多

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  2.澄粉和糯米粉混合均匀 分成相等的5份 分别用南瓜、紫薯、抹茶粉、草莓酱加番茄酱和成彩色面团，剩下的和成白色面团

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  3.豆沙馅团成小丸子备用

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  4.取一块面团裹住豆沙馅，封口团成丸子

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  5.慢慢捏成元宝形状，又有点像饺子

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  6.做好的彩果放在铺了保鲜膜的盘子上

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  7.用模具压出小花，抹少许水念在彩果上，用手捏出叶子形状粘在小花的旁边

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  8.锅子上汽后放入彩果，中火蒸8-10分钟左右

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  9.出锅后抹上一层油，防粘防干

小贴士

一次吃不完的彩果可以报上保鲜膜冷藏 下次蒸一下就可以吃了