炼奶玉米南瓜羮的做法
健康功效
南瓜:活血化瘀
食材用料
南瓜 | 玉米粉 |
炼奶 | 糖 |
炼奶玉米南瓜羮的做法
1.南瓜去皮切小块蒸熟
2.南瓜加水放入搅拌机中打碎
3.玉米粉
4.加温水搅匀
5.南瓜汁倒入煮锅,开后倒入玉米糊搅拌匀,再次开锅后关火
6.加几粒枸杞,也可加葡萄干或干果。
7.滴入炼奶,觉得不甜可以加点糖
南瓜:活血化瘀
南瓜 | 玉米粉 |
炼奶 | 糖 |
1.南瓜去皮切小块蒸熟
2.南瓜加水放入搅拌机中打碎
3.玉米粉
4.加温水搅匀
5.南瓜汁倒入煮锅,开后倒入玉米糊搅拌匀,再次开锅后关火
6.加几粒枸杞,也可加葡萄干或干果。
7.滴入炼奶,觉得不甜可以加点糖
0条评论