admin 三丝豆皮的做法
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:清热
食材用料
| 千张豆皮 | 胡萝卜 |
| 黄瓜 | 干红椒 |
| 盐 | 味极鲜 |
| 醋 |
三丝豆皮的做法
1.豆皮切成细丝。
2.胡萝卜切成丝。
3.入沸水焯一下。
4.捞出沥水放入盆中。
5.加入黄瓜丝。
6.锅中放适量油，入干红椒段爆香。
7.趁热浇在菜上。
8.加入盐、醋、味极鲜拌匀即可食用。
小贴士
辣椒也不用在锅中现炸，用现有的辣椒油即可。
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:清热
| 千张豆皮 | 胡萝卜 |
| 黄瓜 | 干红椒 |
| 盐 | 味极鲜 |
| 醋 |
1.豆皮切成细丝。
2.胡萝卜切成丝。
3.入沸水焯一下。
4.捞出沥水放入盆中。
5.加入黄瓜丝。
6.锅中放适量油，入干红椒段爆香。
7.趁热浇在菜上。
8.加入盐、醋、味极鲜拌匀即可食用。
辣椒也不用在锅中现炸，用现有的辣椒油即可。
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