咸汤圆的做法,第1张

咸汤圆的做法,咸汤圆,第2张

健康功效

香菇:透疹
五花肉:润燥

食材用料

香菇 适量相克食物五花肉 适量
豆泡 适量糯米粉 适量
花生米 适量相克食物香葱 两根相克食物
粽叶 适量一小勺
鸡精 一小勺 五香粉 半小勺

咸汤圆的做法

  • 咸汤圆的做法,咸汤圆的做法图解1,第3张

    1.五花肉切小块

  • 咸汤圆的做法,咸汤圆的做法图解2,第4张

    2.香菇切碎

  • 咸汤圆的做法,咸汤圆的做法图解3,第5张

    3.豆泡是自己炸的,也可以去买,切碎

  • 咸汤圆的做法,咸汤圆的做法图解4,第6张

    4.花生米不加油炒下,听见劈劈啪啪的声音以后关火再炒会儿

  • 咸汤圆的做法,咸汤圆的做法图解5,第7张

    5.等花生米凉了用小碗碾下,皮就掉了,也不用非得把皮都弄掉,留一些也无所谓

  • 咸汤圆的做法,咸汤圆的做法图解6,第8张

    6.锅里下油放葱花

  • 咸汤圆的做法,咸汤圆的做法图解7,第9张

    7.下香菇,炒出香味下肉和豆泡,加盐,鸡精和五香粉,尝尝味道怎么样,最后放葱尾

  • 咸汤圆的做法,咸汤圆的做法图解8,第10张

    8.下香菇,炒出香味下肉和豆泡,加盐,鸡精和五香粉,尝尝味道怎么样,最后放葱尾

  • 咸汤圆的做法,咸汤圆的做法图解9,第11张

    9.糯米粉最好是买的称斤的,包装的太软,加温水揉好

  • 咸汤圆的做法,咸汤圆的做法图解10,第12张

    10.糯米粉加温水揉好

  • 咸汤圆的做法,咸汤圆的做法图解11,第13张

    11.粽叶剪成一块一块的,铺在篦子上,没有粽叶的话纱布也可以,粽叶比较香

  • 咸汤圆的做法,咸汤圆的做法图解12,第14张

    12.揪个糯米团成团,捏成饼状,放在左手,左手成碗状,把馅装进去,满一些,右手盖住碗口,左手倒过来,防止捏的时候糯米粘在手上,再放回左手,右手慢慢收拢,左手配合转圈,防止沾手,直至口子收好,放在粽叶上

  • 咸汤圆的做法,咸汤圆的做法图解13,第15张

    13.水烧开,放入篦子,10分钟后关火,稍微焖下

  • 咸汤圆的做法,咸汤圆的做法图解14,第16张

    14.汤圆表面滑滑的,这时候不沾手,当天吃不完,隔天或蒸或直接烧开水放入加热都可以

  • 咸汤圆的做法,咸汤圆的做法图解15,第17张

    15.有香菇的香味而且还有炒香的花生米的味道

小贴士

糯米粉最好是买的称斤的,包装的太软
第一次包汤圆漏的话可以用糯米团下按扁补到漏的地方
开锅以后不要立马拿起来,稍微等到表面不粘以后再拿汤圆,这时候不会沾手
可以自由搭配,虾米、豆芽之类的都可以

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