admin 水煮花生黄豆的做法
健康功效
花生:健脑益智、护眼明目
花椒:温中
八角:理气、止痛、散寒
食材用料
| 花生 | 黄豆 |
| 胡萝卜丁 | 芹菜丁 |
| 葱 | 姜 |
| 花椒 | 八角 |
| 盐 | 黄瓜丁 |
水煮花生黄豆的做法
1.准备好花生黄豆
2.用水泡透
3.加葱姜、八角、花椒、盐煮开
4.胡萝卜、芹菜切丁，焯水；黄瓜切丁
5.拌入花生
小贴士
花生和黄豆一定泡透再煮
花生:健脑益智、护眼明目
花椒:温中
八角:理气、止痛、散寒
| 花生 | 黄豆 |
| 胡萝卜丁 | 芹菜丁 |
| 葱 | 姜 |
| 花椒 | 八角 |
| 盐 | 黄瓜丁 |
1.准备好花生黄豆
2.用水泡透
3.加葱姜、八角、花椒、盐煮开
4.胡萝卜、芹菜切丁，焯水；黄瓜切丁
5.拌入花生
花生和黄豆一定泡透再煮
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