健康功效

猪肉:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

照烧猪肉堡的做法

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  1.肉馅加酱油、料酒、糖拌匀。

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  2.加入洋葱丁。

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  3.加入淀粉、胡椒粉拌匀。

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  4.挖一块，在手中团成团，轻压成饼。

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  5.锅中放少许油，入锅，压扁，小火慢煎。

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  6.至熟透。

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  7.汉堡胚对剖。

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  8.夹入生菜叶。

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  9.放上肉饼即可食用。

小贴士

1、还可以根据自已的喜好放些奶酪、西红柿片等。
2、多做的肉饼可冷冻起来，解冻再煎一下食用。