admin 黄瓜炒肉的做法
健康功效
黄瓜:清热
白糖:低蛋白质
食材用料
| 黄瓜 | 瘦肉 |
| 地瓜粉 | 姜 |
| 蒜 | 生抽 |
| 老抽 | 料酒 |
| 白糖 | 醋 |
| 盐 | 味精 |
| 食用油 |
黄瓜炒肉的做法
1.黄瓜洗净切片
2.姜切片 蒜切碎
3.瘦肉切好用少许老抽 生抽 料酒 糖 醋抓匀入味
4.再放少许地瓜粉抓匀
5.热锅放少许食用油 放姜片爆香
6.把肉放下去炒熟盛起
7.锅里再次放油把黄瓜片放进去翻炒一会调入少许盐味精
8.把肉倒进去撒蒜碎炒匀即可
黄瓜:清热
白糖:低蛋白质
| 黄瓜 | 瘦肉 |
| 地瓜粉 | 姜 |
| 蒜 | 生抽 |
| 老抽 | 料酒 |
| 白糖 | 醋 |
| 盐 | 味精 |
| 食用油 |
1.黄瓜洗净切片
2.姜切片 蒜切碎
3.瘦肉切好用少许老抽 生抽 料酒 糖 醋抓匀入味
4.再放少许地瓜粉抓匀
5.热锅放少许食用油 放姜片爆香
6.把肉放下去炒熟盛起
7.锅里再次放油把黄瓜片放进去翻炒一会调入少许盐味精
8.把肉倒进去撒蒜碎炒匀即可
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