admin 黄瓜炒肉的做法
健康功效
黄瓜:解毒
猪肉:养血
青椒:活血化瘀
食材用料
| 黄瓜 | 猪肉 |
| 青椒 | 大蒜 |
黄瓜炒肉的做法
1.将黄瓜切成如图所示3—4厘米的小段，猪肉切丝，青椒斜切，大蒜切丁
2.将锅中油烧热，猪肉低温过油，变色即可，加少许盐，出锅备用
3.油烧热，蒜爆香后放入黄瓜段
4.翻炒黄瓜段片刻，加入青椒继续翻炒
5.翻炒片刻后，加入猪肉继续翻炒，出锅前依据口味加入盐，酱油，醋即可
黄瓜:解毒
猪肉:养血
青椒:活血化瘀
| 黄瓜 | 猪肉 |
| 青椒 | 大蒜 |
1.将黄瓜切成如图所示3—4厘米的小段，猪肉切丝，青椒斜切，大蒜切丁
2.将锅中油烧热，猪肉低温过油，变色即可，加少许盐，出锅备用
3.油烧热，蒜爆香后放入黄瓜段
4.翻炒黄瓜段片刻，加入青椒继续翻炒
5.翻炒片刻后，加入猪肉继续翻炒，出锅前依据口味加入盐，酱油，醋即可
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