健康功效

黄油:低蛋白质

食材用料

红豆面包的做法

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  1.把除黄油以外的原料放入面包机里，启动一个揉面程序。

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  2.15分钟后，面团能够撑开但容易断裂，看起来比较粗糙的状态。

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  3.加入软化的黄油，继续揉面15分钟。

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  4.这时候，取一小块面团，能拉出很薄的手套膜，已经揉好了。

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  5.把面团团好放入面包机里。

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  6.盖上保鲜膜发酵至原来的2.5倍大。发酵好的面团，用食指蘸少许面粉在中间戳和洞，洞口不回缩不塌陷。

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  7.发酵好的面团取出排气。

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  8.分成六等份，盖上保鲜膜静置10分钟。

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  9.取一份面团，擀开成椭圆形。

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  10.擀薄底边，铺上适量蜜红豆（下面不要铺），从上至下卷起来。

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  11.依次做好排入铺有油纸的烤盘里。

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  12.发酵至原来的2倍大，在表面刷上一层全蛋液，撒上适量白芝麻，并用锋利的刀片随意划上几下，放入预热好的烤箱190度，中层，上下火，15分钟左右。

小贴士

诗心片语：

1：因为面粉细水性的不同，所需要的水量也会有少许出入，所以最好预留10%的水量，酌情增减。

2：烘烤的具体时间以各家烤箱的具体习性而定。