admin 蛏菇炒蛋的做法
健康功效
茶树菇:平肝明目
食材用料
| 蛏 | 茶树菇 |
| 蛋 | 葱 |
| 食用油 | 盐 |
| 味精 |
蛏菇炒蛋的做法
1.准备好茶树菇，蛋，还有剥好的蛏
2.还有葱
3.把菇撕细，把蛋到散
4.把锅烧热倒入适量的食用油加热
5.在热锅中倒入菇和蛏炒一会儿，因为蛏身上有很多水分。炒了一会就会很多汤跑出来，这时加入盐和一点点的味精。
6.把菇和蛏煮到汤都收干了
7.现在就把打散的蛋倒进去，再撒上葱
8.把蛋炒至两面金黄就可以出锅了，搞定了！
茶树菇:平肝明目
| 蛏 | 茶树菇 |
| 蛋 | 葱 |
| 食用油 | 盐 |
| 味精 |
1.准备好茶树菇，蛋，还有剥好的蛏
2.还有葱
3.把菇撕细，把蛋到散
4.把锅烧热倒入适量的食用油加热
5.在热锅中倒入菇和蛏炒一会儿，因为蛏身上有很多水分。炒了一会就会很多汤跑出来，这时加入盐和一点点的味精。
6.把菇和蛏煮到汤都收干了
7.现在就把打散的蛋倒进去，再撒上葱
8.把蛋炒至两面金黄就可以出锅了，搞定了！
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