蒜泥红苋菜的做法
健康功效
苋菜:利尿
猪油:抗癌防癌
食材用料
苋菜 | 蒜 |
盐 | 鸡精 |
色拉油 | 猪油 |
蒜泥红苋菜的做法
1.把苋菜洗干净,沥干水,蒜切碎。
2.锅里放油把蒜碎炒香。
3.放入苋菜翻炒,加入一勺猪油。
4.放入盐,鸡精,炒熟就可以了。
5.找个深点的盘子装吧
苋菜:利尿
猪油:抗癌防癌
苋菜 | 蒜 |
盐 | 鸡精 |
色拉油 | 猪油 |
1.把苋菜洗干净,沥干水,蒜切碎。
2.锅里放油把蒜碎炒香。
3.放入苋菜翻炒,加入一勺猪油。
4.放入盐,鸡精,炒熟就可以了。
5.找个深点的盘子装吧
0条评论