麻辣酸菜鱼头的做法
健康功效
白糖:低蛋白质
桂皮:温中
花椒:温中
食材用料
大鱼头 | 酸菜 |
姜 | 葱 |
蒜 | 干辣椒 |
盐 | 生抽 |
料酒 | 白醋 |
白糖 | 桂皮 |
花椒 | 鸡精 |
麻辣酸菜鱼头的做法
1.鱼头一个剖开两边洗净沥干(今天的鱼头还连着鱼肚上的一块肉,很嫩的)
2.酸菜买回来后用清水泡1个小时左右
3.配料图
4.酸菜泡好洗净,切成丝
5.锅内入油下酸菜炒干水分盛出备用
6.锅内再次下油烧至8成熟,将鱼头,鱼身下锅煎至两面黄色
7.然后加姜蒜桂皮花椒入油内爆香
8.将鱼头与酸菜盛到煮锅内,加1勺生抽,少许料酒,少许白醋、白糖,适量盐和没过鱼头的水
9.盖上盖子开始煮
10.待锅内汤剩下不多时,放适量鸡精,加香葱关火
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